Gezondheid in een ongezonde wereld

Het is geen gezondheid om goed te functioneren in een zieke wereld.

Toch is dat wat veel mensen proberen. Zichzelf aanpassen aan systemen die diep van binnen wringen. Meedraaien in tempo’s die geen ruimte laten om stil te staan. Voldoen aan verwachtingen die je juist verder van jezelf afbrengen.

En als dat niet lukt?Dan lijkt er iets mis met jou.Dan moet je jezelf verbeteren, sterker worden, dóórzetten.

Maar wat als jouw systeem niet faalt, maar voelt?Wat als je burn-out een signaal is en geen storing?Wat als je depressie een diep weten is dat zegt: dit klopt niet voor mij?Wat als je lijf het allang weet?

We leven in een wereld die verdeeldheid normaal is gaan vinden.Van het lichaam. Van gevoel. Van rust. Van natuur. Van verbinding.

Gezondheid is niet dat je blijft ronddraaien in iets dat eigenlijk niet klopt voor jou.Gezondheid is soms juist dat je stilvalt. Dat je niet meer mee wil. Dat je juist niet meer past.

Dat je zegt:Ik stop! Ik doe eens niet. En ik luister weer naar mij.

Misschien is dát het begin van echt leven.