Kun jij stil zijn? En dan bedoel ik niet gewoon je mond houden, maar écht stil zijn. Stil zijn en waarnemen. Het gekakel in je hoofd bijvoorbeeld. Of je gevoel, je emoties. Kun je toestaan dat je je onrustig voelt, of naar iets verlangt? Je onzekerheid, angst, ongemakkelijkheid, weerstand, kun je dát er laten zijn? En als je dat niet kunt, kun je het niet-kunnen er dan laten zijn? En kun je dan zien dat je eigenlijk wegrent van, of vecht tegen die gevoelens? Of dat je die gev

Het is eind januari 2017 rond de klok van 5. Ik sta bij de Groene slager bij mij om de hoek in Alkmaar en bestel twee bakjes filet americain. "Dat hebben we niet meer" vertelt de vriendelijke slagersdame. "En we kunnen ook niet meer maken want de machines zijn al uit elkaar gehaald om schoon te maken". En dan kan ik het niet meer tegenhouden. Ik voel de tranen omhoog komen en barst in huilen uit. Ik merk dat ik getriggert ben doordat ik een goede moeder wil zijn. Mijn dochte